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私たちの本質は身体かそれともマインドか？

自分の信念と真逆の言動をする人を赦す方法

ひとつ意識こそ究極の自分を大切にする選択

寛容さでわかる「恐れや不安サーチリスト」

平安を保つグッドバイブス基本の型〜実践編

平安を保つグッドバイブス基本の型〜準備編

この時間を家族との絆を修復するために使う

先行きが不透明ないまを平安に乗り切る方法

危機感に頼らないと行動を変えられないのか

自分の価値を信じることで失うものなどない

イリュージョンに自分を惑わす力を与えない

安心力とは「先がわからない状態」を赦す力

何があっても最大価値の自分を信頼しておく

考えずに、凝視して、傾聴して、感じよう！

「仕事でミスした」ときの妄想をどう消すか

「思考」と「意識」で閃く答えはまるで違う

好き嫌いで選ばないことも分離の選択なのか

無いものは傷つけないと確信して現実を見る

「社会時間」と「自分時間」の二刀流でいく

「いまここ」は過剰な購買欲を抑えてくれる