好き嫌いで選ばないことも分離の選択なのか
2020年、私はこのブログの最初のテーマとして「ひとつ意識」を選び、1月6日から4話連続で「ひとつ意識に導かれる行動」を紹介しました。 先日、その中の、 「分離の選択をしない」 について次のような質問を受けました。 「私 …
完全無欠のしあわせ
グッドバイブス総集編①「イリュージョン」
今年も残りわずかとなりました。1年をとおして、2月に刊行の『グッドバイブス ご機嫌な仕事』や、このブログをご愛読いただき、本当にありがとうございます！ 早いもので、今週の記事が2019年のラストなります。そこで、今日から …
「愛」や「平安な心」に反対の概念などない
昨日の記事で書いたように、私たちには、異なる2つのものを比較して優劣や貴賤を判断する、「相対的なものの見方」の習慣が染みついています。 それは、「評価」をするときに限ったことではありません。私たちが「これは何だ？」と思う …
「何も知らない自分」としてどう行動するか
前話で私は、 「私たちが見ているのは、自分自身で創り出したイリュージョンである」 と書きました。 76億の人々が、それぞれに趣の異なる映像を自分で投影しながら、76億通りの世界を見ながら暮らしているということです。 もし …
困難な状況には「無理をしない」選択もある
ふだんそのように意識することはまずありませんが、私たちはいつも「あるもの」と戦っています。「こうであってほしい！」という望みと現実とが異なったとき、 「それは絶対に許せない！」 という気持ちと戦っているのです。 そして多 …
「誰かの犠牲になっている感」を手放す方法
前話でも書いたように、「いまここ」とはいっさいの「恐れや不安」が生まれない奇跡のような時間です。たとえ、着手する前に「やりたくない」と感じていても、いざ実行して「いまここ」に入ってしまえば、あらゆる嫌な感情はいつしか消え …
自分は与えられる何かをすべて手にしている
前々話で「外にあるしあわせの条件」が幻想であると書きました。前話では、それをひっくり返すと見えてくる「内側にあるしあわせの条件」について書きました。 今日は前話で伝えきれなかったいくつかの事柄をひっくり返しながら、先週か …
幻想を反転させると内側のしあわせが見える
先週末に投稿した前話では、「外にあるしあわせの条件とは何か？」について書きました。私はけっして「刺激」や「所有」を求めることが無意味だなどと思っているわけではありません。 それはときに、私たちに生きる活力や勇気を与えてく …
「刺激」と「得ること」がもたらすしあわせ
拙著『グッドバイブス ご機嫌な仕事』は次のようなメッセージで始まります。 「自分の外に置いてしまったしあわせの条件を、もう一度、自分の手に取り戻す」 今日は、この話に出てくる「外にあるしあわせの条件とは何か？」について書 …
何もせずに続く「しあわせな状態」などない
今日は、「しあわせな状態」について考えてみたいと思います。 私たちの多くは、自分にしあわせをもたらすはずの何かを手に入れさえすれば、その後もずっと「しあわせな状態」が続くと考えています。 「自分にしあわせをもたらすはずの …
