今日は「いま得られていること」について考えてみたいと思います。 数人が集まって、 ...
今日は「待つ」ことについて考えてみようと思います。 まず、何かを待っているとき、 ...
今日は時間の感じ方を変える実験をしてみようと思います。 やることはとてもシンプル ...
今日は「用意」と「準備」の違いについて考えみたいと思います。一見、ほぼ同じことを ...
自分の考えていることを見張っていればすぐにわかりますが、私たちは四六時中、先のこ ...
やらなければならないこと、やりたいこと、どちらでもかまいません。とにかく、「今日 ...
「後悔先に立たず」という言葉があります。その意味は、「うまくいかなかった過去を悔 ...
ふだん、あまり気にすることがないこんな質問に答えてみてください。 「自分がした仕 ...
私は幼少のころ、かなり長いあいだ自転車に補助輪を付けて乗っていました。 親からは ...
私たちがゴールや目標としてとして書く文言は、実際に行えるアクションではありません ...
達成したいことや手に入れたいものがあるとき、私たちはまず「目標」を掲げ、その実現 ...
「いまここ」は、私たちがもっている時間軸で言えば、もちろん、現在、過去、未来のう ...
新年あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします！ 元旦は新しい ...
未来の不安や過去の苦い経験から解放されて「いまここ」に戻るためのもっとも簡単な方 ...
ひとりで旅をする、個人的な資格を取る、趣味の大会に出場するなど、何かあっても他人 ...
あなたはいまどんな悩みを抱えているでしょうか。その中身は人によって千差万別でしょ ...
たまに、電車の中などでブツブツと独り言をいっている人を見かけます。実は、声に出さ ...
あなたが苦手だ、絶対に自分にはできない、したくないと思っていることを挙げてくださ ...
予想していなかったアクシデントに遭遇したり、期限が間近なのに終わりが見えない状況 ...
このブログを読み始める前、あなたは何をしていましたか？ そのときの自分の様子を詳 ...
